Більшість людей не вважають покер фізично напруженим заняттям, але це не так.

Більшість гравців у покер, включаючи мене, болять шию та хребет через те, що ми цілими днями сидимо згорбившись за столом покеру або за комп'ютером. Але це можна легко виправити, роблячи спеціальні вправи для правильної постави. Більше того, регулярні фізичні навантаження значно збільшать вашу перевагу над гравцями, які не стежать за своїм здоров'ям. Пам'ятайте, що будь-яка корисна дія, яку ви робите і якої не роблять ваші опоненти, на дистанції дасть вам перевагу.