🎰🎲Люди, які грають в ігри. Ігри, в які грають люди🧠🃏Емоційне вигоряння та творча криза🃏
Друзі, всім привіт 👋 Як завжди радий бачити всіх у своєму блозі ☕ В зв'язку з сімейними обставинами я трошки випав з життя спільноти, але скажу відверто та чесно: Заходив майже кожен день та сумлінно оцінював Ваші гарні дописи та блоги( no comment, no foto... тільки мій скромний ➕🤗🤝)
Назва мого блогу не випадкова, адже всі ми постійно граємо в ігри навіть не усвідомлюючи того. І я не говорю тільки про азартні ігри. Вся справа в іграх, які ми граємо один з одним впродовж всього життя...
"Усе життя — гра, а люди в ній — актори".
... Це був звичайний ранок, який нічим не відрізнявся від багатьох інших. Джек сидів на терасі свого маленького будиночка на березі лісового озера і монотонно розбирав пошту, яку він відкладав уже другий тиждень. Серед купи листів він побачив одне, яке явно дуже відрізнялося від усіх. Затамувавши подих Джек відразу почав його відкривати, так це був той самий лист з чеком від свого брокера на суму 2500тис. цінних паперів.
Настрій його одразу покращав. Відклавши всю пошту, налив собі свого улюбленого гарячого напою він почав милуватися першими променями сонця, що сходить. Так, сьогодні він їде грати до найкращого казино Каліфорнії - Vbet Paradise City. Залишалося тільки дочекатися вечора...
Гральні карти, покерні фішки, легка музика, попільничка та пляшка віскі. За столом троє чоловіків. В кімнаті була напівтемрява, лише лампа з зеленим абажуром кидала на стіл пляму світла. Цигарковий дим над головами піднімався вгору і подібно білим зміям уповзав в тінь. Це був його день, цього вечора фортуна відверто посміхалася Джеку.
Примарні цілі, швидко розчинні мрії та миттєві насолоди - завжди легко обмінювалися на хрусткі папірці... Але все це більше не приносило Джеку жодної насолоди, він був психологічно виснажений та вичавлений як лимон... (Всі персонажі вигадані та будь-які збіги випадкові)
Емоційне вигоряння та творча криза...
Емоційне вигоряння, апатія, затяжний даунстрік, творча криза, виснаження, вичерпаність і т.д. і т.п.
Як кажуть у нас в народі:"Не стоїть х*й до роботи".
Нажаль цей стан і мене не оминув. Як сказали мені мої гарні знайомі - Ти знаходишся вдома майже 60 днів, та просто "випав з ресурсу". Якась частка правди в цьому є, але головний фактор цього стану всім нам відомий. Кожен з нас, кожен день знаходиться в цьому підвішеному та стресовому стані.
Тому, пропоную Вам мій топ-6 режимів відновлення від цих страшних слів ( всі випробування проводилися на живих людях, емоційний та психологічний стан трошки покращився, є позитивні результати)
- Спорт. Тут саме головне - це займатися тим спортом який приносить вам задоволення. В мене зараз це спортивні бруси та лікувальна гімнастика.
- Їжа. Всі книжки і лікарі в один голос стверджують, що треба переходити на правильне харчування. Але хто я такий, щоб лишати самого себе, гастрономічного оргазму. Тому, просто почав готувати нові страви, які ще не куштував. Повністю відказався від міцного алкоголю.
- Мистецтво. Трошки почав слухати класичну музику та багато читати. Доречі, кому подобається психологія, дуже рекомендую ці дві книжки.
- Сон. Звісно зараз такі реалії життя, що можна не спати не одну ніч, але я беру оптимальні умови. Я почав заставляти себе спати мін. 7годин, це звісно нічне врем'я. Тому що гадаю вашим колегам по роботі не дуже зайде таке ноу-хау.
- Відпочинок. Тут теж все індивідуально. Хотілося звісно би зібрати свої речі у валізу та рванути на місяцок на пляжі до заморських країн. Але повертаюсь в реалії, тут в мене все банально, денний сон 3-4години. Знову не рекомендую практикувати це на роботі...хоча)))
- Нові захоплення. Я би звісно обрав би мандрівки в екзотичні країни, катання на серфі, полювання на алегаторів... але поки такі опції недоступні то почав займатися вирощуванням томатів незвичних сортів( хоча вони майже всі для мене незвичні).
Звісно, всі ми різні і захоплення в нас різні, але гадаю це можна використовувати як приклад і підібрати кожен під себе що йому до душі.
Головне пам'ятайте, що емоційне вигоряння, апатія та творча криза - це тимчасові стани. З правильною підтримкою та зусиллями можна подалати будь-які проблеми та перешкоди!!!
Друзі, бажаю всім міцного здоров'я(без емоційних гойдалок), гарних та спокійних вихідних, бережіть себе та близьких 🤗 🤝
P.S. А на риболовлю я все-таки вже потрапив 🤗🤣









Рибалка топ! Я вже й забув як це😂
Рибалка взагалі вогонь 🔥 і рибку можна пів року їсти🤣
Так це притомляє. Рибалка воно!!!
Рибалка 🎣 🎣 🔥
☺️😉☺️
Привіт Торетто...
Гарний блог💥
Бажаю щоб твої мрії і плани збувалися....
Де фото з томатами???
Дякую друже 🤗 Вони ще тільки цвітуть, як будуть обов'язково поділюся)))
Гарно відпочити на рибалці,і тобі гарно провести вихідні і здоров'я всім 👍🤝👌💯
Дякую, навзаєм 🤗 🤝
Я спочатку подумав, що ти отримав спадок на 2,5млн 🤣
Андрій, "побойся Бога") Як би там було 2,5ляма то наступний блог був би мін. взимку🤣🤣🤗
Просто 2500 тис це і є 2,5 ляма 🤑
Це твої слова 😉
Ну це якщо зі сторони математики дивитися то так🤣 Це ж фантастично-неймовірна розповідь))) Зате відразу видно хто уважно читає🤗
Скорішого тобі відновлення! Емоційний стан зараз у багатьох ( в тому числі і у мене) не на потрібному для щасливого життя рівні… нажаль… саме через це завтра о 5.00 я все таки чкурну на рибалку з вірним спіннінгом. Тримайся, все наладится 🤝🍻
Ловись рибка рибка велика і середня😁
Дякую друже за побажання 🤝 Навзаєм 🤝 Обов'язково так і буде 🤗
Ні хвоста тобі... обов'язково відпишися потім як результат 💪🎣
Добре))
Результат хіба що краса 😁
Добре що я з тих хто ходить на рибалку а не за рибою)) один сход щучки все.. наче в басейні ловив 🤷♂️
Зате гарно провів час👍🤝
У нас теж зараз не дуже в регіоні, знайомі були на днях...пару тичків за 4 години. Спека ще напевно.
Трохи є …
Друже у тебе талант до письма ) бажаю тобі розвивати його, мені дуже сподабалась розповідь про Джека і взагалі як ти підлаштував це під свою ситуацію з лідербордом і спінами 🤩🔥🔥
теж читав цю книгу, хоча мені вона доволі важко йшла )
Дякую друже 🤗 Мені приємно що тобі сподобалася розповідь 🤝
Я її раніше рази два починав читати і все ніяк недочитував, ось тільки тепер зайшла)
Гарний блог👍
Миру тобі і здоров'я🤝. І щоб емоційне вигорання, апатія, творча криза завжди обходили тебе стороною👍
Дякую за побажання 🤝 Навзаєм 🤝 🤗
Тримайся і відновлюйся, Гарні поради !!! ТОмати взагалі ТОП і приготування невідомих страв теж)
Дякую друже 🤝 А куди ми дінемося, тільки у перед 🤗
Цікавий блог вийшов, читається легко , захоплює увагу. Мені дуже подобається 👍 👍👍👍👍
Дякую 🤝 Якщо сподобався блог то значить ще не все втрачено🤗
👍👍🥹😉🤝✊💪 Я теж активно повернувся до тренувань)👌
Нормуль 👍 🤝 💪 У здоровому тілі - здоровий дух 💪🤝🤗
Скорішого тобі відновлення, друже. Гарний і цікавий блог!
Дякую друже за побажання 🤝 Це добре що зайшов 🤗
Вітаю гарно наловив😁навіть дельфіни попадались👍️
Дякую 🤗 Да там взагалі ніштяк клювало... І марліни, і овочі з фруктами 🤣
Одразу зрозумів, що ти читав книгу "Ігри, у які грають люди" 😁👍️
Я декілька розділів/історій перечитав у студентські часи з неї)
Впізнаю почерк у листі 😉
Так цей почерк важко не впізнати 😁👍
Гарний блог, тримайся друже треба повертатись в стрій.
Рибалка казка 😅😍У нас такі самі приколи))
Дякую друже 🤝 Вже повертаюся по трошки 🤗
О рибалочка топ) Зі старшою дочкою також так ловили)
За 2500тис, також прифігів поки не зрозумів, що це гроші з лідерборду)
Я також зараз в подібній ситуації, нічого не хочеться, хоча маю ціль, почати займатись крав-мага (ізраільска самооборона). По ютубу трішки тренуюсь і це мене відволікає, ще хочу записатись до тренера, якраз шукаю, щоб ближче до дому)
Рибалка топчик)
Успіхів тобі з твоїми цілями🤝
Я навіть не чув такого, зараз зайду на ютубчик гляну)
Дуже цікавий вид самооборони) І саме головне може їм зайнятись будь хто, навіть дітей в Україні навчають)
Чудовий, цікавий та креативний блог друже 👏😊👍🔥😍 Бажаю якнайшвидше знову відчути тільки радісні моменти життя 😊
Дякую друже за побажання та оцінку🤗🤝
З усіма таке буває, коли день у день теж саме, перестаєш рахувати час, тільки лише рутина 🥴
Тому вірно кажеш - треба урізноманітнити життя, фізична діяльність, спорт, але в міру, гарне рішення.
Ну й мозок розвантажити теж. 👍️
От мій приклад 🍅🍅🍅
Про гру щось згадалось з фільма:
Томати вогонь 🔥 Смачненько виглядають 👍 🤤
"И перед кем же мне извиняться? Мне уступают, я не смею отказаться."
Не знаю як в Тебе з вигоранням і апатією ,а от з творчістю все чудово.Гарна розповідь.
Дякую 🤝 Радий що розповідь сподобалося 🤗
Тримаємо руку на пульсі)
Чудовий блог, друже😍👏 Успіхів Джеку🍀🍀🍀 Дякую за поради🤝
Гарна рибка😍😁
Дякую друже за оцінку🤗
Завжди радий бачити тебе у коментарях 🤗🤝
А, я тебе🤗