Психологія «39-го розміру»: Чому поради не працюють?
Я не спортивний психолог, навіть не психолог з адикцій (залежностей). Та і мені здавалось, що ви вже стільки читали про той тільт, про запобігання лудоманіі, що нічого цікавого я вам не повідаю. Писати аби просто писати, мені не цікаво, я це знаю. А ось писати для того щоб Вам було цікаво і корисно - набуває сенс.
Тож коли Катамаран написав блог, та згадуючи статтю про музику де поради були наче ми всі однакові, я замислилась, а може мої знання, стануть корисними, тож поїхали.
Усі ми розуміємо, що є генетично-індивідуальні особливості, і радити усім носити 39 розмір взуття, ну... комусь підійде, а хтось - це Ви з вашим 42... Чогось більшість статей та порад в сфері психології, саме про 39 розмір чоботів, без урахування вашого розміру та того, що ваша ціль піти на пляж.
Генетична основа нервової системи це те що не побореш, так "пальці" підгорнути можна, якщо твій розмір 42, но як бистро і далеко ти підеш? Як часто ти будеш зупинятись та шукати пластир. Знаєте, чому більшість порад це «взуття 39-го розміру»? Бо так простіше. Набагато легше написати: «Просто не тільтуйте і дихайте глибше», а ось щоб розкрити в одній статті, як робити саме вам, слід знати вашу "марку, модель та розмір", а ще потрібно щоб і ви її знали та взяли ті поради що підходять саме Вам
Тому, я пропоную вам, визначити через мої подальші статті свої характеристики та ставити питання чи писати про проблеми з якими ви стикаєтесь.
А поки на прикладі Катамарана
весь БР не закатую, офк, але можу видати абсолютно нелогічний і ідотський відрізок, коли заливаю багато. гра взагалі перестає бути грою і це більше нагадує процес закатування грошей. наче хочу наказати гвч чи інших гравців своєю бездумною пиханиною, яка мала б передбачати доїзди/переїзди, а втім наказую лише себе спустошуючи касу.
Роблю припушення з інформацію яку маю.
Т.к. це КЕШ ігрок, роблю припущення що це той спринтер, якому протипоказанно тривале виснаження. Зазвичай гравці в виборі яких приобладає кеш та спіни, це люди з виснажливою нервовою системою, через декілька годин за грою їх нервова система виснажується, що призводить до труднощів концентрації (мозок пливе), гальмовних процесів збудження, реактивність бере верх над активністю.
Також людям з цим типом нервової системи важко переносити напруження під тиском (великих та значущих сум, негативних обставин зовні, в тому числі відволікаючих подразників, та інтенсивних емоцій). Такому гравцю слід дослідити скільки часу грати мені ок?
Також слід враховувати, що сесії в яких багато негативних або позитивних емоцій, тиску, єкшену слід скорочувати, ці гравці можуть почати гірше грати навіть під тиском емоцій виграних роздач. Добре б себе знати якщо я пару роздач затягнув, або навпаки програв чи потрібна мені пауза? Якщо так, то скільки?
Дослідити той рівень напруження, збудження який коли амигдала каже:
Так, це не індивідуальне консультуваня і я зробила припущення, яке слід досліджувати, а не давати поради, і це припущуння зробленно заздалегіть лише на основі того що це кеш гравець, но все одне
Йдемо далі
PS. у таких ситуаціях хочеться мати +одну особистість. шоб коли таке неподобство починалося, то в голові приходило якесь альтер-его, яке б жорстко присікало усю цю маячню. я б просто клацав хрестик і йшов займатися чим завгодно тільки не катав покер... ех, мрії-мрії...
Класика "я не володію собою"!
І це дійсно так!
Тобою керує амигдала.
Руми знайшли тобі альтер его (та ви розумієте про які я настройки), Якщо ви вже в цьому стані, це дійсно майже некеровано. Цей розлючений звір буде "бути посуд"(зливати банкрол)! Однак скільки він наб'є, залежить скільки ви дозволили йому поки ваш мозок працював.
(або від того що більше ваш банкрол чи лабільність НС)
Якщо зараз мозок працює, та ви усвідомлюєте, іноді я в падаю у цей стан та не контролюю... це добре, ви знаете що робити і без зайвих порад.
П.с. В своему блозі Катамаран добре описав, що іноді ціль не в тому щоб виграти, а в тому щоб зберегти вигране. (тож знімаємо чобіти та гойда на пляж)





Чекаю продовження, цікаво👍️
Дякую, що висловився, рада що цікаво!)
Привіт 😏
Корисний блог😉👍
Дякую, друже!
Цікаво, але мені якось нелегко було все в одну банку зібрати)))) Дякую
Візьму до уваги, буду вдячна, якщо поясниш з чим виникали труднощі
Доволі цікаво, а оформлення - просто космос.
Дякую!! Я дотямила як і з візуалом обходитись, приємно що це помітили)
класний блог. цікаво було читати не тільки тому, шо я тут опинився у центрі уваги =)
загалом так. я уникаю затяжних сесій. нечасто граю більше 3-4 годин.ну і оскільки мова про мене, то треба б прокоментувати, а не просто поставити плюс до посту.
коли ще катав мтт, то регулярно провалював саме предфіналки і фіналки. відповідно кинув грати кілополя і переключився на невеликі турніри з турбо-структурою.саме тому у мене стеки завжди відображаються в ББ, а не $. я то розумію який ліміт граю, але в такому вигляді більше орієнтований на гру і мене менше "відволікає" сума грошей, яка розігрується.
наче десь згадував, шо коли після дуже довгої перерви опинився за грн-грою, то якийсь час треба було переварити суми ставок. всі ці рейз 300 чи ререйз 1100 для мене виглядали незвично.
десь навіть страшно звучало, поки не перераховував у голові в долари.
вже не про себе, а втім помітив таку поведінку за деякими регами. вони знімаються, якшо гра не йде. тобто присікають потенційний тільт чи замазку від початку.
моє припущення: є стоплос на кілька стеків. якшо вони швидко заливаються на початку (граю у дисперсійну гру і це практично буденне явище для всіх учасників), то вони роблять перерву в годину чи півтори. а потім повертаються.
не постійно, але сам почав так робити і загалом при будь-яких умовах (плюсонув-мінусонув-при своїх) роблю короткі сесії по 10-20 хв з перервами між ними по півгодини+.
шось типу хіт*н*го, але без наміру подвоїти стек.
Катамаране, дякую за підтвердження! Читати про твій шлях від МТТ до коротких сесій у кеші було дуже цікаво. Ти на практиці довів, що замість того, щоб намагатися "зламати" себе і втиснути у 39-й розмір, набагато ефективніше зрозуміти свій і бігти в ньому швидше за всіх. Твої методи (сесії по 20 хв, ББ замість грошей) це готові рецепти для багатьох "спринтерів", які досі вважають, що з ними щось не так, бо вони втомлюються на на якийсь годині гри.
Ти спритно, але з перервами це робиш - і сила в тому, що ти підібрав своє "взуття", а комусь цей час у грі потрібен лише для того щоб зібратись і то також особливості нервової системи просто інші
Цікаво скільки часу потрібно було щоб ти самотужки це дослідив?
таке саме відчуваю, але навіть після перерахунку страх не проходить😁
на цьому шляху загалом було багато чого)
дуже багато себе де пробував. десь більш вдало, десь менш.
був відрізок грав ДоНи. були СнГ на лідерборди. був акцент на грі в кеші офлайн. швидкий покер. було багато кешу нл і багато мтт. в якийсь момент дійшов до 4-карт омахи і закірпився там. зараз от рік+ в омахі 6-карт.
і пло6 граю суто з прагматичних міркувань: в кеші нл і турнірах загальний рівень гравців сильно відрізняється від того, коли там активно грав я (років 10 тому). зараз навіть на нижніх лімітах можна побачити багато адекватної гри, а чим вище, тим плотніші склади і якшо 4 ліміт я і зараз буду бити, можливо і 10, то от на 20, впевнений, мене вже будуть пинати.
у пло і особливою у відносно новій пло6 є регуляри, але ця дисципліна поки шо загалом буде прибутковою, якшо приділити їй свій час. вистачає людей, які просто приходять пихати і рейзити все, шо бачать. вистачає пасивних гравців... тобто загалом тут склади значно слабші, ніж десь на нл рівнозначного ліміту.
почав серйозніше відносити до нюансів, виходить, 9 років тому. коли звільнився з офісу і зосередився на покері, як джерелі постійного прибутку.
зараз вже менше, але раніше багато часу приділяв переглядаючи історію своїх сесій. з акцентом не на тих роздачах, де доїхав/не доїхав, а де відчував сумніви в своїх діях.
на свою поведінку теж звертав увагу. з глобальних рішень: не граю, якшо тільки прокинувся. мінімум пару годин займаюся чимось іншим. перестав грати на підпитку =) десь років 5 не гружу рум, якшо випив бодай пару пив. а якшо і гружу, то це буде дуже дешева гра...
загалом основний акцент у мене не на питанні, "чому я виграв?", а "чому я програв".
та і в класичному розумінні покер мені взагалі не особливо то приносить задоволення і я відношуся до нього більше, як до роботи.
зараз, наприклад, можу завантажити сесію і дивитися на дії конкретного опа (з яким мені дискомфортно грати), аби виявити його слабкі місця. роблю це і під час ігрових сесій. навіть у дуже адекватних регів є моменти, які можна експлойтити.
звертаю також особливу увагу, де експлойтять вже мене. аби в подальшому протидіяти такому.
якось так в 2 словах)
*сорі, якшо почав відповідати наче на одне питання, але полетів кудись думкою і написав про шось інше
😁😁
Дуже багато питань, і як з цим всім справитись?
Думаю в багатьох питаннях потрібно індівідуальний підхід - 39 розмір не всім підійде. 😬
Якщо ти задашь хоча б одне, я буду мати змогу відповисти на нього))
Ви можете ту сміло свій кабінетик відкривати, Пацієнтів море роботи непочатий край 😁
Блог топ!!!
Знаеш, поки ніхто не стукав) а так я б залюбки) дякую!
Розкішний блог😍👏
Дякую🤗, було дуже цікаво та корисно👍👍👍
ой, дякую, так приємно таки відгуки читати!)
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся.